Psicoeducación
Láminas Psicoeducativas y herramientas de bienestar
Herramientas de Bienestar
Láminas Psicoeducativas
Herramientas de Bienestar
Registro del ánimo
Los invitamos a utilizar este práctico método de registro diario del ánimo, el cual será de gran ayuda para optimizar tratamientos junto a su médico tratante.
Plan de seguridad
Es una herramienta para utilizar en caso de emergencia. Se recomienda completar en eutimia (estable) y si no es el caso, se puede completar con apoyo de un referente o alguien cercano. El objetivo es que sea utilizada en el momento de una crisis.
Gráfica Vital
Aprender a utilizar esta herramienta es muy importante en el proceso de psicoeducación. La realización de la gráfica contribuye a tomar conciencia del trastorno, a conocer el comportamiento de la enfermedad. La gráfica vital contribuye a que el paciente adquiera un conocimiento detallado de cómo su enfermedad ha evolucionado en el tiempo, se puede usar la gráfica como predictor.
Láminas Psicoeducativas
la importancia de los vínculos
Afinando la empatía y redefiniendo la normalidad
La función del sueño en la salud mental
La creatividad y los transtornos de salud mental
Patrones estacionales
Estados mixtos y ciclado rápido
La familia en el transtorno bipolar
PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES (PAS)
EUTIMIA
